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1、您好.你好眼睛疼首先要排除沙眼或泪道阻塞的可能；排除有没有结膜炎或是傻眼的可能建议去医院就诊检查缓解可用以下方法：1注意屏幕的亮度一定要柔和；2长时间工作一段时间后要把眼睛移开屏幕10或15分钟；3用水浸泡药用小米草或母菊花敷于眼部10到15分钟；4经常眨眼20分钟；5闭眼小憩片刻做一做眼保健操能够预防眼部紧张或疲劳。

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