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胆结石不能吃什么东西(胆结石不能吃什么)
2023-05-29 22:03:44    来源:互联网
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1、忌吃食物

1、忌胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。


(资料图片仅供参考)

2、忌高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。

3、忌大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4、忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒等。

5、忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。

6、多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

7、用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

8、常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

9、要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。

10、要吃早餐,不可空腹的时间太长。要经常运动,防止便秘。需控制体重。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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